Creatina Creapure Growth Supplements 250g

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Composição: Creatina 3g/porção

Recomendado para esportes intensivos

A creatina é um nutriente classificado como "amina", ela é fabricada por nosso organismo e também é encontrada em alguns alimentos. 95% da creatina presente em nosso organismo encontra-se nos músculos, isto porque creatina é usada pela célula muscular na formação de energia, responsável pelas contrações. Ou seja, sem creatina não há contração e a suplementação de creatina pode aumentar a força muscular.

É um dos suplementos esportivos mais conhecidos e seu principal objetivo é fortalecer o tecido muscular. É produzida naturalmente pelo corpo e está presente em alimentos como peixe, carne, laticínios e ovos. O consumo através de suplementos pode contribuir para um maior desempenho em atividades físicas que precisem intervalos de força curtos e intensos, como o levantamento de peso e outros esportes de alto desgaste que exigem uma recuperação mais rápida.

Apesar de existirem diferentes formas químicas de creatina, cientistas e pesquisadores concordam que a forma mais efetiva é a monohidratada.

A creatina monohidratada tem a maior porcentagem de aproveitamento e absorção pelo tecido muscular, local onde fica armazenada.

A creatina é um produto recomendado para quem deseja agregar resultados mais eficazes aos seus treinos. Além dela, você pode combinar a sua estratégia ao uso de outros suplementos, como o whey protein e o BCAA.

Na Growth, além da creatina você encontra uma série de suplementos e vitaminas que podem ser incluídos em sua estratégia nutricional. Antes de suplementar, lembre-se de conversar com um médico e nutricionista, o suporte profissional é fundamental para garantir a segurança e eficácia de qualquer tratamento.

*Este produto não é um medicamento. Sempre consulte seu médico ou profissional de saúde antes de consumir.