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      Livro - Exercícios básicos de yoga

      Livro - Exercícios básicos de yoga

      Código khdf3b2dacEditora Manole
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      B307 Livraria E Saúde

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      Livro - Exercícios básicos de yoga

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      Voltar ao topoDescrição Completa

      Informações do Produto

      Livro - Exercícios básicos de yoga
      A popularidade da yoga deve-se, em grande parte, a seus inúmeros efeitos terapêuticos sobre a mente e o corpo. Praticada de forma correta, a hathayoga acalma a mente e dirige as energias físicas e mentais para canais construtivos.Este livro combina os princípios milenares da hathayoga com técnicas modernas de alongamento. Você aprenderá a concentrar a mente, a aumentar o tônus muscular e a fortalecer os órgãos internos. Aprenderá também a respirar corretamente e a ter uma postura perfeita, aumentando, assim, seus níveis de energia. Os resultados serão espantosos: um corpo com tônus perfeito, uma mente tranqüila e uma atitude positiva em relação à vida.- Mais de 50 exercícios de resistência muscular extremamente eficazes; - Cinco séries de exercícios de yoga que levam apenas 15 a 20 minutos e que aumentam a qualidade e a flexibilidade muscular, elevando os níveis de energia, aumentando a capacidade de concentração e aliviando o estresse.
      Informações técnicas
      EditoraEditora Manole
      TítuloExercícios básicos de yoga
      Autor
      Lalvani, Vimla
      Ficha técnica
      Número de páginas128
      Edição1
      Data de publicação28.11.2006
      IdiomaPortuguês
      Código do produto
      01 - 1912 ISBN-10 - 8520425550 GTIN-13 - 9788520425558 ISBN-13 - 9788520425558
      Peso aproximado
      Peso do produto200.0 gramas.
      Dimensões do produto
      Produto(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 10.0 cm.
      Informações complementares
      GêneroYoga
      ISBN-108520425550
      ISBN-139788520425558

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      Livro - Exercícios básicos de yoga

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          sem juros

          02x de R$ 32,35*R$ 64,69
          03x de R$ 21,75*R$ 65,26
          04x de R$ 16,46*R$ 65,84
          05x de R$ 13,29*R$ 66,43
          06x de R$ 11,17*R$ 67,02
          07x de R$ 9,66*R$ 67,60
          08x de R$ 8,53*R$ 68,20
          09x de R$ 7,64*R$ 68,79
          10x de R$ 6,94*R$ 69,41
          11x de R$ 6,37*R$ 70,03
          12x de R$ 5,88*R$ 70,59
          13x de R$ 5,48*R$ 71,20
          14x de R$ 5,13*R$ 71,80
          15x de R$ 4,83*R$ 72,39
          16x de R$ 4,56*R$ 72,99
          17x de R$ 4,32*R$ 73,51
          18x de R$ 4,12*R$ 74,10
          19x de R$ 4,33*R$ 82,22
          20x de R$ 4,16*R$ 83,22
          21x de R$ 4,01*R$ 84,22

          *Juros: Todos os encargos da operação, como juros, custo de parcelamento e outras tarifas estão incluídas neste valor.

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          Total
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          sem juros

          02x de R$ 32,18

          com juros

          R$ 64,35
          03x de R$ 21,66

          com juros

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          com juros

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          05x de R$ 13,25

          com juros

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