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      Livro - O jogo interior do Tênis

      Livro - O jogo interior do Tênis

      Código bc6g0jeb7cEdipro, Random House Trade Paperbacks
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      Voltar ao topoDescrição Completa

      Informações do Produto

      Livro - O jogo interior do Tênis

      Domine seu jogo de dentro para fora

      Desde sua primeira publicação em 1974, O Jogo Interior do Tênis foi considerado uma verdadeira revolução. Em vez de propor técnicas de jogo, o livro se concentra no fato de que todo jogo é composto por duas partes: exterior e interior.

      O jogo exterior é disputado contra oponentes, é repleto de eventos inesperados; já o interior acontece dentro da mente do jogador, sendo seus principais obstáculos a insegurança e a ansiedade.

      Com o elevado nível técnico e o preparo físico dos jogadores da atualidade, o JOGO INTERIOR é muitas vezes o fator decisivo para colocar o troféu de um Grand Slam nas mãos de um jogador. Trata-se de psicologia esportiva.

      A nova edição deste brilhante livro, chamado por Billie Jean King (detentora de 39 títulos de Grand Slams) de a BÍBLIA DO TÊNIS, refina as teorias de Gallwey sobre concentração, eliminação de vícios de jogo, autoconfiança dentro da quadra e consciência individual.

      A filosofia apresentada nesta obra transcende o mundo esportivo e se estende para os negócios, para a melhoria de performance, para um novo estilo de vida. 

      A correta abordagem mental de um jogo é tão importante quanto um bom backhand. Talvez mais importante. O Jogo Interior do Tênis procura enfatizar a relevância dessa teoria, dentro e fora da quadra, e demonstra como é possível:

      • Concentrar a mente para dominar o nervosismo, a insegurança e as distrações;
      • Descobrir o estado de “concentração relaxada”, que proporciona o seu melhor desempenho;
      • Aprimorar sua técnica por meio da prática inteligente, e utilizar os conhecimentos adquiridos durante um jogo. 

      “Li e reli O Jogo Interior do Tênis, de Tim Gallwey, por quase quatro décadas. Essencialmente, ele trata de preencher a lacuna existente entre o potencial e o desempenho de um indivíduo... Hoje, leio o livro para me lembrar de não pensar, de apenas fazer, sempre que necessário e em qualquer situação.”

      Atul Gawande – The New York Times 

      “O livro já vendeu mais de um milhão de exemplares, e foi o responsável por impulsionar o estilo que hoje conhecemos popularmente por ‘JOGO MENTAL’. Ele oferece um método revolucionário de aprendizado e reflexão sobre o jogo.”

      Harvard Tennis News

      Informações técnicas
      EditoraEdipro, Random House Trade Paperbacks
      TítuloO jogo interior do Tênis
      SubtítuloO guia clássico para o lado mental da excelência no desempenho
      Autor
      Gallwey, W. Timothy, Camacho, Alexandre Sanches
      Ficha técnica
      Número de páginas160
      Edição2
      Data de publicação31.10.2022
      IdiomaPortuguês, Inglês
      Código do produto
      ISBN-10 - 6556600938 GTIN-13 - 9786556600932 ISBN-13 - 9786556600932
      Peso aproximado
      Peso do produto240.0 gramas.
      Dimensões do produto
      Produto(L x A x P): 16.0 x 23.0 x 13.0 cm.
      Informações complementares
      GêneroJogos
      ISBN-106556600938
      ISBN-139786556600932

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      Livro - O jogo interior do Tênis

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