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Creatina Monohidratada Power Explosion 300g - FN Forbis - FN Forbis Nutrition
Código dc13affh3cFN Forbis Nutrition
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Informações do Produto
Creatina Monohidratada Power Explosion 300g - FN ForbisCreatina LAUDADA!
O QUE É CREATINA?
A creatina é um composto produzido pelo fígado, rins e pâncreas, a partir de aminoácidos, e contido em quantidades limitadas na carne. Em geral, nosso corpo produz cerca de 1 grama de creatina por dia, por ser uma produção limitada, é recomendável, para obter um melhor desempenho nos treinos, cerca de 3 a 5 gramas diárias, principalmente para quem consome pouca ou nenhuma carne. Suplementos a base de carboidratos e proteínas são excelentes acompanhamentos para a creatina. Pensando nisso, preparamos o produto ideal para atender sua necessidade diária.
QUAIS OS BENEFÍCIOS DA CREATINA?
- Aumento de força e energia durante os treinos;
- Otimiza exercícios de ata intensidade;
- Potencializa o aumento de massa magra;
- Melhora a função cognitiva;
- Acelera e fortalece a recuperação muscular;
- Previne a redução de massa muscular em idosos
- O suplemento é uma excelente alternativa para vegetarianos
COMO TOMAR?
A diluição recomendada é de 10g ( 2 doses aproximadamente) do produto em água ou sua bebida favorita, mexe bem até completa homogeneização.
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