Name: Balance Meia Bola Cau Saad
Brand: Acte
SKU: 211516200

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Balance Meia Bola Cau Saad - Acte Sports

Código 211516200Acte

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Informações do Produto

Balance Meia Bola Cau Saad

O Bosu Body Balance - Meia Bola Rosa Acte Sports by Cau Saad é ideal para você, que busca um produto inovador e com design exclusivo da personal trainer das celebridades nacionais. Em parceria com a Acte Sports, Cau Saad criou uma linha específica de equipamentos para treinamento funcional na cor rosa, sendo indicado para aquela mulher que quer ficar em boa forma com muita eficiência sem perder o seu charme;Considerado, um dos melhores equipamentos de treinamento funcional da atualidade o Bosu é especialmente utilizado para trabalhos de propriocepção e resistência muscular, equilíbrio, coordenação motora e abdômen;Além de ser utilizado nas duas posições com a base apoiada no chão ou voltada para cima, para movimentos dinâmicos ou estáticos o Bosu acompanha cordas extensoras para trabalhar membros superiores.

Informações técnicas

Marca	Acte Sports
Referência	09390.
Modelo	Balance Meia Bola
Linha	Cau Saad

Material

PVC.

Cor

Rosa e Preto

Dicas de treinamento (Abdômen)

Deite sobre a bola de forma que seus pés fiquem firmes ao chão; deixe que a parte final de sua coluna fique no ápice da bola; os pés e os joelhos devem fazer um ângulo de 90 graus; e, por fim, levante seu peito juntamente com o torso, até chegarem ao nível de seu estômago. Com esta postura você definirá seu abdômen e estará livre de lesões. Durante o treino abdominal com a bola bosu, é importante que se atente à respiração. Assim, ao elevar o corpo inspire profundamente de forma que seus músculos abdominais sejam contraídos, e ao descer expire lentamente. Desta forma, você deixará seu abdômen bem definido e trabalhará a respiração corretamente.

Dicas de treinamento (Flexão)

Flexão com ela é mais difícil de realizar do que uma flexão regular devido à estabilização do núcleo necessário para o seu corpo se equilibrar sobre a bola durante a execução do movimento. Coloque o lado da cúpula no chão com a parte plana voltada para você. Pegue os lados da bola e assuma uma posição de flexão adequada, com o peito sobre a bola e os cotovelos ligeiramente inclinados. Realize uma flexão, mantendo um equilíbrio estável.

Capacidade

até 250 kg.

Os artistas aprovam

Deborah Secco, Caroline Bittencourt, Isabella Fiorentino, Rafaela Brites, Adriana Helu, Adriana Vieira, Pini Montoro, Rômulo Arantes Neto, Vitor Belfort, Giovanna Ewbank.

Ideal para

Trabalhos de propriocepção e resistência muscular, equilíbrio, coordenação motora e abdômen.

Peso aproximado

Peso do produto

7 Kg.

Dimensões do produto

Largura	28 cm.
Altura	30 cm.
Profundidade	12 cm.

Garantia

Prazo de Garantia

03 meses de garantia legal.

Conteúdo da embalagem

- 01 Bosu Body Balance.

Avaliação dos clientes

Balance Meia Bola Cau Saad

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