Kit Com 5 Cones Para Pompoarismo Com Manual De Exercísios - Eden

Kit contém:1 Manual com exercícios de fortalecimento do assoálho pélvico.5 Cones com cores diferentes de acordo com o peso: Rosa, Amarelo, Marfim, Verde e ulCaracteristicas:Medidas: Cone 5x2 cmRosa 20grAmarelo 32grMarfim 45grVerde 57gr ul 70gr.Material: Polímero Plástico (Atóxico)Embalagem: Caixa blisterOrigem: BrasilOs cones para pompoar foram introduzidos na medicina pelo ginecologista Arnold Kegelem 1950 para tratamento de incontinência urinária e outros males do trato urinário. São cinco pesos diferentes para o treino de força muscular da região pelvica e vaginal. Rosa 20gr, amarelo 32gr, marfim 45gr, verde 57gr e ul 70gr.Modo de Usar:Abra a caixa, retire o produto e higienize antes e após o uso com spray saneante água e sabonete antibacteriano. Seque com uma toalha de papel.Use um bom lubrificante à base de água (evite lubrificantes de silicone), para introduzir os cones, após a introdução faça o movimentos de contração e relaxamento dos seus músculos pélvicos tentando segurar os cones no lugar.Recomendações:Utilizar o Spray saneante para limpar ou lavar com água e sabão neutro antes do primeiro uso e após cada uso. Utilize papel toalha ou toalha descartável. Repita essa operação para cada uso. É recomendavel o uso de lubrificante a base de água para iniciar a prática.O que é PompoarismoO pompoarismo é uma antiga técnica (milenar) oriental derivada do tantra que consiste na contração e relaxamento do músculo vaginal ou anal, buscando como resultado o prer sexual.Hoje, ainda mais utilizado, essa prática aumenta o prer e autocontole sexual.Para os exercícios diários do Pompoarismo, a Adão e Eva oferece as bolinhas tailandesas (pequenas e grandes) para ganho de coordenação motora; as ben-wa e cones para ganho de força e potência muscular.